阿元与专家谈《这个母亲节我过得很内疚》

　　心灵早餐会

　　主持人：阿元

　　点评咨询师：钟震玲（海文新世纪咨询中心咨询师）

　　阿元：读者朋友你们好，今天我和钟震玲一起来关注伟的内心愧疚。

　　钟震玲：孝道是中华民族的传统美德。古人云：“父母在，不远游。”可是随着现代生活方式的变迁，越来越多的人少小离家，远离父母生活在遥远的城市。只有亲情像牵着风筝的线：无论风筝飞得多么远多么高，线的一端是永远剪不断的乡愁亲情。孩子的心如同风筝的线，根脉永远都系在血浓于水的父母身边。

　　伟在母亲节的口述启迪着城市中的“飘”一代思索与面对：总是不在父母身边的孩子，怎么向远在天边的父母尽孝呢？如何让父母生活得更开心、更放心？

　　和母亲沟通也是尽孝

　　在社会上，伟也许已经是一个成人。不过在妈妈面前，他却永远都是一个需要妈妈呵护的小孩子。所以，尽量事先和妈妈约定安排好节日的种种节目，可是妈妈一进房间，看到伟房间凌乱的情形，“她一下子就难过了，什么地方也不去玩了。”

　　所以，尽孝的基础就是让自己生活得好。这种好在此特指父母所期望、能理解的好，例如身体健康、生活平顺、感情顺利。如何去消除两代人之间的代沟呢？我们会发现：随着生活一天天过去，父母的心愿也会随着我们的现实状况而不断调整。最终达到一种彼此理解、相互融合的理想状态。

　　从心理层面上讲，沟通也是爱与尊重的一种具体表现方式。而爱与尊重更是父母子女彼此间安全感的一种相互的给予和满足。精神上的满足往往比物质上的满足让父母更加开心。

　　促进父母情绪愉快

　　如果说自己生活好是尽孝道的初级版，那让父母生活好就是尽孝道的升级版。情绪愉快和身体健康是老年人晚年幸福生活的两大法宝。下面我们来分享一些让父母生活好的小技巧：

　　一、促进父母情绪愉快：

　　如上文所说，多和父母聊天，通过聊天的方式来增进家庭中心和心的融合，让父母感受到足够的爱和尊敬。同时，在沟通中也要了解父母最近有没有什么烦心事，包括一些家长里短、鸡毛蒜皮的小事。对于父母的负面情绪，要及时进行开解疏通，或者耐心地聆听，让父母的情绪有所发泄。同时，也不断和父母交流一些社会新闻或资讯，一方面自己也可以得到更多有经验的人的建议和理解，另一方面也支持父母不断接触新鲜事物，保持与年轻人一样的活力心态，营造一种“在身边”的感觉。

　　二、保证父母身体健康

　　人身体上的疾病和情绪心态息息相关。如果我们前一条做得足够好，那父母的健康状况也会得到很大的提升。

　　那远在他乡的孩子如何在这方面尽孝呢？那就是通过各种方法简单地提醒父母：“爸妈，你们要去定期体检了。”或者每天短信提醒父母：“早上七点，起床跑步了”、“晚上十点，该休息了。”当然，也可以在父母身边安插线人，让他们及时把父母的健康情况、心情等各方面的真正情报第一时间新鲜热辣地送上来。

　　我们相信伟的妈妈在短信中所说的：“妈妈过得非常开心，我也非常感谢你。”是发自妈妈的真心。伟所需要做的，是加强和妈妈的沟通，让妈妈确定自己生活得幸福，少操心、少担心，同时也要让妈妈多注意身体。而妈妈也要放下心来，接受儿子的选择，不要累坏了自己。信报记者裴钰

　　阿元说话

　　自立和孝顺

　　有一个孝敬自己的儿子是天下所有母亲最大的希望，和母亲的关系，也是所有男性最宝贵的真情，没有一个男人不愿意孝敬好老娘，给老娘吃好的，穿好的，安度晚年！

　　对母亲的孝敬要从自立开始，我不是说给未成年男孩子的，而是与已经成年的男孩子分享，不要说父母制约你，也不要说压制你，你已经长大了，结婚了，有了自己的工作，你是可以选择自立地生活和工作的。事实却是，越反感母亲管制的男孩子恰恰是越依赖母亲的，这不是孩子的道德问题，而是心理问题，因为一个依赖他人的人，必定会对所依赖的对象批评有加，越依赖越不满足！

　　自立起来，你才会为自己生活负责，才会懂得对生活的珍惜，为什么很多“北飘”的男孩子对母亲的感情格外深厚，因为他们真正品味了生活的真实一面，经受了很多人生的磨炼，他们懂得了珍惜。

　　所以，成年人的孝敬之道要自主生活，自立发展。几句好听的话语，那是小儿女的孝敬方法。

　　最后我要说，儿子和母亲的关系也脱离不了现实，孝顺的同时，也不妨说出自己的真实感受，遇到与自己看法不同的问题，对母亲适时说“不”也是值得提倡的，母子间的感情是鲜活的，越是真诚，越是交流舒畅的母子俩，越是感情最好的两个人。

　　裴钰